В повечето случаи спортистите носят ботуши. В професионалното оборудване всеки детайл играе голяма роля. Конкурентните резултати често зависят от правилно завързаните обувки.
Как да обувате ботуши
Трябва да се помни, че повдигащата повърхност на правилно подплатени ботуши трябва да бъде идеално равна. Не трябва да има изпъкнали възли. Възелът трябва да бъде разположен от външната страна на обувката, за предпочитане възможно най-близо до подметката.
Защо това е важно
Правилното завързване осигурява надеждно местоположение и фиксиране на крака на спортиста. От това зависи не само колко дълго издържат обувките, но и личният комфорт на човек. Резултатът от играта може да зависи от такъв важен нюанс като обувките за връзване. Всъщност, когато удря топката, всеки изпъкнал възел може сериозно да промени траекторията на топката.
ВАЖНО! Има случаи, когато неправилно завързаните обувки водят до падания, сътресения, фрактури, дислокации и други сериозни наранявания на спортисти.
Какво ще е необходимо освен ботуши и дантели, защо
Освен самите обувки и дантели, ще ви трябват и два филцови езика. Неговите опитни треньори препоръчват да облечете ботуши под шнурката. Това осигурява допълнителна защита на глезена от възможни повреди при контактни спортове, като футбол и други.
Има специални схеми, с които да завържете обувките ще бъде много по-лесно и по-бързо. Разработчиците на мобилни приложения също се показаха по този въпрос, като създадоха специални програми със снимки и инструкции.
От помощ! За да се откроят на общия фон, много спортисти измислят свои собствени методи за връзване на обувки.
Как да се завържеш
Има голям брой опции за ботуши с шнур. Помислете за най-популярните видове:
- Класическият начин. Този вид е най-простият и най-търсеният. Първоначално дантелата е резбована през два отвора отдолу, а двата горни края се свързват с две равни части по дължина. След това всеки връх се резба в зигзаг: вдясно в следващия ляв отвор и вляво в следващия десен отвор. Това редуване се спазва до самия край;
- Мрежестата мрежа е особено издръжлива. Дори ако дантела се къса на едно място, тогава цялата целна шнурка не се унищожава. Започнете процеса от втория ред дупки от дъното. Дантелата не трябва да се резба във всеки ред, а през един. По-нататък, стигайки до края, те започват да се нанизват на дъното в специални отвори. На външен вид такъв модел наподобява решетка;
- Директен начин. В тази форма основното е да се гарантира, че няма припокриващи се линии. Първо дантела се прекарва през чифт горни дупки. По този начин възелът ще бъде отдолу. Краищата на дантела водят вътре в продукта. Левият край е удължен по цялата му дължина и се освобождава от долния ляв отвор. Дантелата, последователно преминаваща през всички дупки, трябва да изглежда като правоъгълник.
От цялото разнообразие от видове връзки, трябва да изберете най-оптималния. За целта е по-добре да се консултирате с обучител, да практикувате да правите различни опции и след това да изберете най-подходящия начин за бързо и ефикасно облекло.
