Направи си сам манекен за обучение

Манекените в спорта са предназначени за развиване на мускули, трениране на удари, упражнения за издръжливост и др. Дървен симулатор, който имитира противник, използван у дома. Лесно е да направите симулатор със собствените си ръце, имате нужда от инструменти и усилия.

Избор на качествено дърво

За манекен трябва да изберете качествен материал. Това ще послужи като гаранция, че готовият симулатор няма да се напука, набъбне, части в ставите ще се разминават.

Дървесината от различни дървесни видове има различни свойства, в зависимост от следното:

  • Текстура - образува се от слоеве дърво, ясно се вижда на изрязания багажник. Оказва влияние върху качеството на обработката, външния вид на готовия манекен за обучение.
  • Ядрото е централната част на дървото, твърдо. Не всички дървета съдържат ядро.
  • Sapwood е парче дърво около сърцевината. По-малко издръжливи от сърцевината. Преди да използвате при производството на дървени симулатори, шкурка изисква сушене, тъй като съдържа много влага.

Най-подходящите за производство на манекени дървесни видове, растящи в Русия:

  • Дъбът има красива текстура. Силен твърд материал. Устойчивост на гниене. Дъбът има сърцевина, отделена от сапун от прах. Прахът значително намалява качеството на дървесината. Дъб без прах е около 4 пъти по-скъп. Дъбовите трупи и дъските са подложени на напукване, поради което те трябва да бъдат добре изсушени. На пазара на строителни материали най-високо се цени болотният дъб - тъмно оцветена дървесина, отлежала във вода. Много скъп и рядък материал.
  • Борът е най-използваният дървесен вид. По-силни в посока на влакната, но в други посоки, податливи на напукване. Трудно е да се оцветят, не се офортят. В центъра има ядро. Устойчивост на гниене.
  • Пепел - има сърцевина с размит преход към сапун. За пружинни части от тренировъчни манекени, най-идеалният вариант. Дървесината е здрава, гъвкава. Използва се при производството на гребла, лъкове.
  • Maple е дърво без ядро. Кленовото дърво има много възли и изисква внимателна обработка. Силата и устойчивостта са по-ниски от тези на пепелта. Лесна за обработка.
  • Брезата и тополата са сапун, не съдържат сърцевина. Лесна за обработка, но не достатъчно силна. Затова тези видове дървесина трябва да се използват с повишено внимание, не са подходящи за всички части на манекена.

Най-подходящите видове дървета за изработка на фигура за обучение със собствените си ръце са дъб, ясен. Можете да използвате клен, но към избора трябва да се подхожда много внимателно. Някои части, които не изискват излагане на големи натоварвания, могат да бъдат направени от бреза, бор и топола.

Материална подготовка

За основата на продукта ("тялото") се нуждаете от добре изсушена дървесина. Най-лесният, но и най-скъпият начин е да купите изсушен кръгъл труп. Индустриалната сушена дървесина съдържа не повече от 12% влага, идеална за по-нататъшна обработка.

Можете да спестите, като изсушите материала със собствените си ръце. За да направите това, избраният труп се поставя под навес или на тавана на височина 0, 5-1 метра от пода. Стаята трябва да бъде добре проветрена. Въздухът, преминаващ около детайла от всички страни, изсушава дънера до съдържание на влага 15-18%. В зависимост от качеството на материала и степента на вентилация, процесът ще отнеме от шест месеца до няколко години .

Опасността от изсушаване на дърво за манекен самостоятелно е, че на краищата на детайла се появяват пукнатини. Ако се покрие с креда или маслена боя, може да се избегне напукване.

Уверете се, че върху детайла не попадат слънчева светлина или капки за дъжд.

Домашните майстори предлагат да изсушат дървените заготовки с:

  1. Циментен под. Циментът черпи влага, като я взема от дървесината. Детайлът трябва непрекъснато да се обръща, следи плътността на материала към пода.
  2. Дървени стърготини Дървесината ще се напука по-малко, ако се държи в суха струя или в суха земя.

Обучителни манекени: видове и производство

Те са разделени на две групи:

  • Имитиране на отделни части от човешкото тяло;
  • Подобно на опонент (хуманоид).

Първата група включва дървен манекен - makiwara. На симулатора се практикуват директни удари, той учи да издърпвате ръката след взаимодействие. Повишава техничността на ударите, тренира силата, издръжливостта.

Правенето на макивара (дървен манекен) е лесно. За стена makivara е необходимо да вземете две силни, но еластични дъски. Пепел ще направи. В единия край между дъските е поставен правоъгълен блок. От друга страна, парче филц или друг мек материал е залепено (приковано) между дъските. Готово. Дизайнът е закован, завързан за стената. За да укрепите, можете да поставите от всяка страна друга дъска.

Можете да направите дървен манекен макивара в човешки ръст. Вземете труп с диаметър от 7 до 15 см. Горната част се увива с канап, долната част се вкопава в земята или тинктурата се укрепва, ако е предназначена да се използва у дома.

Манекенът Wing Chun се използва като хуманоидна дървена фигура за тренировки. Имитира човешко тяло, ръце и крака. Симулаторът най-често съдържа три „ръце” и един „крак”. Тя може да бъде стабилна, монтирана върху пружина или върху въртяща се платформа. За всеки спортист се прави индивидуален манекен Wing-Chun, като се спазват следните пропорции:

  • Когато коленете са огънати, средната „ръка“ на фигурата е насочена към пъпа, а горните две в средата между горната точка на рамото и подмишницата.
  • Двете горни рамена са разположени в една и съща равнина. Когато пробивате (издълбаете) дупки под тях, вътре в „тялото”, те непременно ще се пресичат.
  • Дължината на "ръцете" на симулатора се измерва в част от твоята, от кокалчетата на длан, стиснат в юмрук до лакътя.

За "тялото" на симулатора се приема силен лог. От нея се отстранява допълнително дърво. С помощта на ренде и модел (можете да изрежете кръг с необходимия диаметър в картон и постоянно да опитате върху детайла), се придава цилиндрична форма.

„Тялото“ е полирано: първо с кожа с едри зърна (не повече от 60), след това с фино зърно (100 или повече).

Ръцете на манекена могат да бъдат с различни форми и могат да бъдат прикрепени по различни начини: с помощта на вътрешна или външна пружина, клин или гумена лента. Допълнителните стойки помагат на „ръцете“ да се движат в различни равнини, като помагат за практикуване на удари.

Дупките за "ръцете" и "краката" на симулатора могат да бъдат издълбани ръчно с длето или да се пробият с инструмент. Не можете да направите части от резници за градински инструменти, те бързо се счупват.

В зависимост от желаната конфигурация на крака на фигурата (степента на огъване в "коляното") се избира материалът. Можете да изпълнявате „крака“ не само от дърво, но и от метал. За украса металът е обвит с въже.

Всички детайли на тренировъчния манекен са шлифовани, обработени с петна, лакирани.

След събиране на продукта за обучение е фиксиран към стената. Гумените уплътнения са монтирани между стената и симулатора.